Le vinaigre de cidre de pomme est utilisé pour ses bienfaits sur la santé depuis des milliers d’années. La recherche montre qu’il a de nombreux avantages, comme l’abaissement du taux de sucre dans le sang. Mais est-ce que l’ajout de vinaigre de cidre de pomme à votre régime peut aussi vous aider à perdre du Read More →

Le raspberry ketone, ou cétone de framboise en français est un composé naturel issu des framboises ayant de nombreux bénéfices, notamment sur la perte de poids. Il est préférable de ne pas consommer du raspberry ketone si vous suivez les traitements ci-dessous. Médicaments pour le diabète (médicaments antidiabétiques) La cétone framboise peut diminuer la glycémie. Read More →

Lorsque  le moment de procréer et de tomber enceinte vient, certains parents affichent leur préférence  au sexe de leur futur bébé. Si certains souhaitent absolument une fille, d’autres veulent un garçon pour agrandir la famille. Aujourd’hui, les couples peuvent désormais influer sur le sexe de leur enfant en suivant un régime alimentaire particulier.

Les troubles digestifs touchent beaucoup de Français. Parfois douloureux, mais plus souvent très désagréables, ces troubles surviennent avec des maux comme la diarrhée, une envie de vomir, de la constipation ou de gênants ballonnements. Plusieurs causes peuvent être à l’origine de ces problèmes. Heureusement, avec de bonnes habitudes, vous pourrez rapidement retrouver une excellente santé. Read More →

Vous aimez les fruits et les légumes, et encore plus sous forme de jus ? Un extracteur de jus vous sera alors indispensable. En effet, aussi anodin qu’il puisse paraître, cet appareil mérite amplement sa place dans votre cuisine. Voici donc de bonnes raisons de vous le procurer ! Fabriquer ses jus soi-même Le premier Read More →

Ce n’est une surprise pour personne, manger des fruits et des légumes, c’est bon pour la santé. Sous réserve toutefois qu’ils ne soient pas bourrés de substances chimiques. Tout le monde a d’ailleurs en tête le fameux slogan « Mangez 5 fruits et légumes par jour ». Et ce n’est pas pour rien si l’État nous incite Read More →

La semaine « sans gluten » vient de s’achever il y a quelques jours et on a pu constater les différents bienfaits de ce régime particulier. Contrairement à ce qu’on pourrait croire, le « gluten free diet » n’est ni un phénomène de mode, ni un chic à la française comme certains l’affirment. Il s’agit bien d’une nécessité pour les Read More →

Les compléments alimentaires possèdent diverses vertus et sont bénéfiques pour notre équilibre. Les oméga 3 sont particulièrement indispensables pour l’organisme. Théoriquement, une alimentation riche et variée couvre les besoins quotidiens en oméga 3. Cependant, la pratique incluant les habitudes alimentaires n’est pas toujours comme on le voudrait. C’est pourquoi le recours aux compléments alimentaires est Read More →

On le sait tous, s’affamer ne ferait qu’encourager le corps à stocker la graisse et donc de prendre du poids. Afin de mincir et perdre du poids, vous devez manger à votre faim et avec plaisir. De plus, perdre du poids rapidement ne passe pas par le fait de se nourrir exclusivement de rations homéopathiques Read More →

Le déjeuner et le dîner français se composent d’une entrée, d’un plat et d’un dessert. Les menus varient d’un foyer à un autre. Mais, s’il y a bien un élément qui les relie, c’est surement le fromage. En effet, les Français se targuent d’être les plus grands consommateurs de ce laitage dans le monde. On Read More →