Comment éviter et traiter naturellement la perte de cheveux ?

07/12/2016 | Cheveux

Chez les femmes comme chez les hommes, les cheveux constituent un capital beauté précieux et un atout de séduction imparable. Selon l’âge, la saison, l’hérédité et le type de cheveux de chacun, 50 à 100 cheveux tombent de nos têtes au quotidien. Au delà de 200 cheveux de perdu par jour néanmoins, la perte relève d’un trouble dans l’organisme. Comment stimuler la pousse des cheveux et que faire pour éviter de les perdre ?

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Stimuler la repousse des cheveux : les traitements envisageables

La grossesse, les changements hormonaux, le stress, les régimes, la fatigue comme les cas de terrain héréditaire peuvent favoriser la perte des cheveux. Cette perte est considérée comme « anormale » et devrait susciter l’inquiétude uniquement lorsque le nombre de cheveux perdus dépasse les 200 par jour. Lors d’une chute de cheveux saisonnière ou débutante, l’application d’un soin local (shampoing et lotion) à base de quinine, de vitamine du groupe B et de minéraux peut amplement suffire. Dans ce cas, il convient d’éviter la coloration ou l’utilisation de produits agressifs sur les cheveux. Pour gagner en longueur et s’offrir une coupe et une belle teinte entre-temps, l’idéal sera d’installer sur les cheveux des extensions à clip naturel comme celles proposées sur ce lien. Noir brun, blond, châtain cuivré… il y en a pour tous les goûts et les envies.

En terme de soin, il est également recommandé d’espacer autant que possible l’usage des shampooings, ceci pour éviter d’agresser davantage les cheveux. La perte de cheveux étant liée de près à des problèmes de carences en magnésium, en zinc et en calcium entre autres, il convient de réactiver le cycle pilaire, d’améliorer la microcirculation du cuir chevelu et de fortifier les cheveux en prenant des « compléments alimentaires capillaires ». En ce qui concerne les soins naturels, il est bon de noter que la levure de bière dispose d’une action naturelle fortifiante sur les cheveux. Les huiles essentielles d’Ylang-Ylang, de Romarin et de Citron peuvent également aider à stopper la chute et stimuler la repousse. Pour les utiliser, il convient néanmoins de demander d’abord l’avis d’un professionnel.

Prévenir la chute des cheveux avec quelques gestes simples

L’adoption d’une bonne hygiène de vie tout au long de l’année est le meilleur moyen d’éviter la perte des cheveux. Et dans ce domaine, plusieurs mauvaises habitudes sont à bannir : utilisation de bigoudis, d’élastiques, de bandeaux, de nattes très serrées, de produits agressifs, plaque lissante et de fer à friser. Exit également les séchoirs, il faut laisser les cheveux sécher à l’air libre, et ce, immédiatement après les avoir rincé à l’eau tiède citronnée. Un massage circulaire du cuir chevelu fait avec le bout des doigts est très bénéfique aux cheveux. Pour ce faire, il est conseillé de partir de la nuque pour remonter en douceur jusqu’au sommet du crâne Il faudra profiter de l’occasion pour appliquer dans les cheveux des soins capillaires protecteurs. Au soleil, le port d’un chapeau est obligatoire. Une consommation équilibrée et riche permet en outre de nourrir le cheveu « de l’intérieur ».

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