Comment bien consommer une spiruline paillettes ?

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La spiruline est de plus en plus consommée pour les nombreux bienfaits qu’elle propose. C’est la spiruline paillettes qui est la plus vendue de toutes les formes de spiruline qui existent. Il existe des modes d’emploi qui méritent d’être pris en compte lors de la...
Les quatre principaux bienfaits de la kinésiologie

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La kinésiologie est une technique douce fondée sur le concept de la médecine traditionnelle chinoise. Via des tests musculaires, cette méthode non intrusive permet à un individu de mettre en évidence les déséquilibres qui le freinent d’employer correctement ses...
Comment se préparer pour l’accouchement ?

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Dès le début de votre grossesse, il est important de bien se préparer. Souvenez-vous que les 9 mois passent comme un éclair. Dans ce cas, réservez rapidement vos inscriptions au cours de préparation, faites des recherches sur l’établissement où vous souhaitez...
Comment choisir sa ceinture dorsale?

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Vous êtes tout le temps assis face à votre ordinateur ? Cette position a fini par impacter sur la santé de votre dos et vous êtes actuellement sujet à des douleurs dorsales ? Le port de la ceinture dorsale est la meilleure solution qui s’offre à vous. En plus de vous...
La gymnastique faciale qu’est-ce que c’est ?

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La gymnastique faciale regroupe un ensemble d’exercices qui ont pour but de raffermir les muscles du visage, c’est un peu comme la gymnastique physique. C’est donc une solution naturelle permettant de favoriser la détente des muscles du visage. La gymnastique faciale...
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L’intestin de tout être vivant est constitué par un ensemble des micro-organismes vivants connus sous le nom de la flore intestinale (ou microbiote intestinal). Et cette dernière est peuplée par des bonnes et des mauvaises bactéries. Elle influence l’état de santé de...
Avant d’acheter un matelas, suivez ces quelques conseils

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Trouver son meilleur matelas, c’est facile ! Faut-il choisir un matelas en laine, en mousse, en latex, ou même à ressorts ? Quelle importance donnée aux matières et l’usage ? Bref, dans cet article nous allons découvrir ensemble les conseils à suivre pour bien choisir...
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Les bienfaits du sport sur le corps ne sont plus à prouver : meilleure circulation du sang, métabolisme boosté, maintien du poids de forme, meilleure élasticité de la peau, sommeil réparateur… Ce que l’on sait moins c’est que pratiquer une activité...