La perte de poids rapide peut être une expérience gratifiante, mais maintenir cette perte et rester motivé sur le long terme présente souvent des défis importants. De nombreuses personnes...
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3 raisons pour lesquelles la boxe peut vous aider à perdre du poids
Si vous recherchez un sport de haute intensité qui brûle des calories et sculpte votre corps en même temps, alors la boxe est le sport qu'il vous faut. Découvrez les trois meilleures raisons pour...
Est-ce que le régime 5: 2 peut vous aider à perdre du poids?
Dossier sous les tendances qui ne disparaîtront pas: le régime 5: 2, un type de jeûne intermittent rendu populaire par le diffuseur britannique Michael Mosley et l'animateur de fin de soirée Jimmy...
Nutri-shop.be : un large choix de compléments alimentaires
Nutri-Shop est une boutique en ligne spécialisée dans la vente de compléments alimentaires et produits de bien-être. Il s’adresse aux sportifs, à ceux qui veulent perdre du poids ainsi qu’aux...
Stimulateur musculaire VICTIUS PRO
La force et la perte de masse musculaire commencent à l’âge de 40 ans. À d’autres moments, vos muscles peuvent être surmenés et avoir besoin de confort. Il est alors conseillé de trouver des moyens...
Principaux avantages du thé vert pour les sportifs
Contribue au maintien d'un poids santé Selon les chercheurs en médecine, le thé vert est très utile pour maintenir votre poids et est donc très utile pour réduire l'obésité car il vous aide à vous...
Pratiquer de la gymnastique pour se mettre en forme
La pratique de l’exercice physique est actuellement essentielle pour la santé corporelle et mentale de l’homme. Le manque de ce genre d’activité provoque des malaises au niveau musculaire, de...
Perte de poids efficace et rapide
Maigrir est une chose. Ne plus reprendre les kilos perdus est une autre. Vous trouverez dans les magazines, sur internet et autres, plusieurs régimes qui se disent être « efficaces ». Mais même en...
La soupe aux choux : pourquoi en consommer ?
Le surpoids est l'un des problèmes majeurs de notre époque. Et pour y remédier, il est proposé plusieurs solutions dont l'une est la consommation de la soupe aux choux. Quelles sont alors les vertus...
Les bonnes raisons de pratiquer le cardio-training
Bien que se mettre au sport soit une décision assez difficile à prendre pour certains, il ne faut pas oublier ses bienfaits pour le corps. Le cardio-training est le plus souvent évoqué que ce soit...
Une méthode révolutionnaire pour maigrir
Avez-vous essayé toutes sortes de régimes et ne pouvez pas perdre du poids? De nos jours, loin des régimes stricts et des programmes d'entraînement intensifs, toutes sortes de traitements ont vu le...
Le sport avec mon personnel training
La plupart des médecins sont unanimes que la pratique régulière d’une activité sportive contribue au bien-être et à la santé à tous les niveaux car elle augmente la qualité de vie. Au-delà de la...