Les bons gestes pour se lever tôt le matin

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Pour se lever tôt le matin, il y a des choses à faire qui ne vont pas plaire à tout le monde… Comme arrêter le café et l’alcool après 15 heures. Oui, notre sommeil mérite bien quelques sacrifices pour avoir le visage et le teint frais de bon matin. Parce...
Conseils pour bien choisir son praticien en médecine douce

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La médecine douce est une pratique courante en France actuellement. Un français sur deux a recours à cette forme de médecine afin de guérir des maux ou en éviter d’autres. Il y a différentes pratiques quant à ce qui est de son type. Et chaque type peut traiter...
Essayer la literie à mémoire de forme pour mieux dormir

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Le sommeil ne doit pas être négligé, car il est le garant du repos et du bien-être. Après une bonne nuit de sommeil, on redevient dynamique et on a envie de donner le meilleur de soi-même afin de rendre sa journée agréable. Cependant, un sommeil réparateur ne dépend...
Profiter des bienfaits d’une cure thermale

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L’Auvergne est réputée pour ses cures thermales depuis l’Antiquité. Avec un choix de plus de 10 stations, le champ des applications thérapeutiques est très vaste. Vous combinerez qualité des soins et environnement exceptionnel pour des séjours très...
Les particularités d’une gaine ventre plat

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Conçue pour pallier aux soucis causés par les gaines de grand-mères qui ont fait leur temps, une gaine ventre plat suit l’évolution technologique. En effet, ce type de solution pour faire perdre du ventre ne vise pas seulement l’affinement de la taille sur un moment...
Découvrir les vraies méthodes saines pour maigrir

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La plupart des personnes voudraient atteindre son poids idéal, mais par manque de volonté ou par manque de temps, la pratique régulière de sport n’est pas possible et faire un régime ne semble pas être une solution. Il n’est pas nécessaire de faire un régime strict...
Le matelas Lattoflex pour une position de couchage correcte

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La position de couchage contribue à une meilleure qualité de sommeil. D’où l’importance de dormir sur un bon lit, qui implique un matelas innovant et d’excellente qualité. Les matelas LATTOFLEX garantissent notamment une position de couchage correcte, permettant ainsi...
Garder la forme même en voyages d’affaires

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Lorsque nous voyageons, notre métabolisme a tendance à perdre ses repères et la fatigue, accompagnée d’un certain mal être peut faire son apparition. Ceci est surtout vrai lorsqu’il s’agit de voyages d’affaires auxquels sont ajoutés une...