Alimentation

Une alimentation saine saura vous maintenir en bonne santé et éloignera les maladies. Avec beaucoup de fruits et légumes (si possible de saison), des glucides pour l’énergie et des protéines pour les muscles, évitez les sucres rapides ainsi que les graisses vides.

Comment faciliter votre digestion ?

Comment faciliter votre digestion ?

Les troubles digestifs touchent beaucoup de Français. Parfois douloureux, mais plus souvent très désagréables, ces troubles surviennent avec des maux comme la diarrhée, une envie de vomir, de la...

A propos de ce blog

Découvrez les infos sur le sport et la santé, le bien être, l’alimentation ou encore les petits maux et grandes maladies.

N’hésitez pas à participer !

Sujets fréquents

Avertissement

Les auteurs du site eticqe.fr font tout pour offrir des informations à jour et correctes. Des erreurs peuvent cependant parfois se glisser dans ces informations.
Le site eticqe.fr ne peut totalement garantir l’exhaustivité du contenu ou l’actualité de ces informations et données.

Merci de toujours consulter un médecin si vous avez un problème de santé !