Respecter et préserver la nature fait partie des défis de notre ère face aux menaces sur l’environnement et ses ressources. Mais au-delà de ce devoir, nous pouvons aussi jouir des bienfaits de la...
Bien être
Vous avez besoin d’information sur les lieux de remise en forme et de bien être ? Vous souhaitez découvrir les astuces et conseils pour des instants détente à la maison ou en vacances ? N’hésitez pas à parcourir nos articles !
Découvrez l’acupression avec un tapis de fleurs !
Un tapis d’acupression, « champ de fleurs » ou encore tapis de fleurs, qu’est-ce que c’est, comment l’utiliser et pourquoi ? Nous entrons dans les détails de cette tendance à l'apparence douloureuse...
Prothèse dentaire fixe ou amovible, laquelle choisir ?
Il y a plusieurs types de prothèses dentaires. Il y a celles qui sont amovibles et celles qui sont fixes. Dans tous les cas, les prothèses dentaires sont faites pour remplacer ou reconstituer une ou...
Le CBD, un produit aux multiples avantages sur la santé
Vous avez probablement entendu parler du CBD utilisé pour un large éventail de conditions, de l'arthrite à l'anxiété, mais quels sont les véritables avantages pour la santé de cette substance? Il...
Senior : les meilleures habitudes à prendre pour un bon sommeil
Avec l’âge qui avance, le corps connaît de nombreuses modifications dans sa façon de fonctionner. L’un des processus qui en est le plus affecté est le sommeil. En tant que sénior, vous pouvez...
Massage watsu allie les bienfaits de l’eau et du shiatsu
Le massage watsu est une technique de massage créée en 1980 par l’Américain Harold Dull. Son nom vient de la contraction de deux termes : le water et le shiatsu. Cette technique de massage assez...
Découvrez les meilleures pratiques du bien-être !
Avec les nombreuses publications sur le sujet, mais aussi les discussions que l’on en fait sur les différents canaux de communication modernes, il faut admettre que le bien-être occupe une place de...
Les bienfaits de la vie sociale pour les personnes âgées
Si vous voulez que votre vieillissement se passe bien, différents facteurs entrent en jeu. La plupart sont bien connus, mais d’autres pas trop. Actuellement, il est important que vous sachiez...
Les avantages de la cigarette électronique
La cigarette électronique a introduit une tendance, celle du vapotage, le nouveau geste à adopter à la place de la cigarette classique. Avec cette tendance est née certains avantages que l’on...
Troubles anxieux – les bienfaits du massage
Le massage est réputé à être efficace pour soulager les douleurs physiques. Cette pratique contribue aussi à une bonne santé émotionnelle et psychologique. Elle touche la peau, les muscles et les...
Comment améliorer son bien-être à la maison ?
Le bien-être est une chose indispensable pour se sentir mieux au quotidien. Lorsqu’on veut améliorer son bien-être chez soi, il faut créer l’harmonie dans ses espaces de vie. Bien avant même de...
Bouger son visage en utilisant le yoga pour étirer la peau
Pourquoi avez-vous toujours cette habitude de négliger les muscles de votre visage ? Pourtant, ils devraient être aussi pris en considération comme ceux des autres parties du corps. Alors qu’en les...