Lors d’un traitement, il est parfois nécessaire d’extraire une ou plusieurs dents. Que ce soit pour les remplacer par des implants dentaires ou faire de la place aux autres dents. Après une extraction, il est indispensable de suivre certaines recommandations afin de prémunir votre bouche des infections, réduire ainsi les saignements et accélérer la cicatrisation gencive.
1/ Les gazes
Consécutivement à l’extraction, des gazes vont être placées par le dentiste pour limiter le saignement et ainsi cautériser la gencive. Il est nécessaire de mordre dans l’amalgame de gazes afin d’appuyer sur la plaie et faire contention. On retire ensuite les gazes environ une demi-heure plus tard en prenant soin de ne pas rouvrir la plaie.
2/ Pour une bonne cicatrisation gencive éviter la pression
Pendant une journée environ, il est impératif de ne pas cracher par exemple car cela produit une surpression dans la bouche qui peut faire reprendre le saignement de la gencive. Si le cas se produit, vous avez deux solutions :
- remettre des gazes dans votre bouche et reprendre le processus préalablement décrit,
- placer un sachet de thé froid et humide en lieu et place des gazes. La plaie sera cautérisée.
3/ Garder la tête haute !
Bien sûr, il faut éviter de passer sa langue pour que la cicatrisation aille plus rapidement. Il faut également garder le plus possible dans la demi-journée consécutive à l’extraction la tête surélevée. Cela implique la nuit, où des oreillers doivent venir en renfort pour garder la tête plus haute que l’habitude.
4/ Stop au tabac
La fumée de cigarette est à proscrire pour au moins une journée. Le tabagisme nuit à la guérison des tissus et de l’os (valable également lors de la pose d’implant dentaire) et peut provoquer douleur et saignements de la gencive.
5/ Quid du brossage ?
La première demi-journée qui suit l’extraction est la plus importante du processus, qui peut conditionner la rapidité et l’état de la guérison. Il est impératif et même si le besoin se fait irrépressible de ne pas se rincer la bouche ni de se brosser les dents. Passé ces 12 heures, il est conseillé de se rincer la bouche à l’eau tiède et salée toutes les 2 heures environ. Quant au brossage, il est évidemment déconseillé de brosser la plaie ! Vous pouvez également utiliser des bains de bouches anti bactériens que votre dentiste pourra vous conseiller.
6/ Le repos pour une cicatrisation gencive optimale
Comme beaucoup de choses dans le corps, le processus de guérison est accéléré lorsque vous vous reposez. Il est donc important d’observer des moments plus fréquents que d’habitude de repos. Durant la première journée, évitez aussi le sport intense afin de ne pas augmenter la pression artérielle qui peut provoquer un retour des saignements.
7/ Quelle alimentation ?
Pendant la première journée, favorisez les aliments mous ou liquides. Ensuite passez aux aliments à haute teneur en protéines et buvez beaucoup d’eau ou de jus de fruits. La paille est une mauvaise idée car elle provoque une surpression dans la cavité buccale ! Cependant, évitez d’utiliser une paille car cela peut provoquer des saignements
Passé la première journée, vous pouvez reprendre une alimentation normale, sauf si vous éprouvez encore des douleurs ou que vous saigniez encore.
8/ L’œdème.
La gencive gonfle après l’extraction. C’est une réaction classique de corps à un processus chirurgical. C’est souvent 48 heures après l’extraction que le gonflement est le plus important et durer quelques jours. La glace peut aider à ce que le gonflement ne soit pas trop important.
Si vous observer à la lettre toutes ces étapes, alors la cicatrisation gencive sera rapide et sans douleur !
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