Qui est concerné par la gestalt thérapie ?

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La gestalt est une thérapie encore assez récente. Faisant partie du courant humaniste de la psychothérapie, elle permet à l’individu, grâce au groupe, de se connaître mieux et ainsi de pouvoir anticiper ses réactions, et de savoir comment se comporter dans des...
Bien dormir : un critère primordial pour une bonne santé

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Comment savoir que notre sommeil est de bonne qualité ? Lorsque l’on se couche tôt mais que l’on se réveille fatigué, c’est forcément qu’il y a n problème quelque part. Or le sommeil est un impératif à respecter si l’on veut rester ne bonne santé. Quelles habitudes...
Tout savoir sur la formation en extension de cils

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Les esthéticiennes sont les professionnelles qui s’occupent de la pose des extensions de cils. En effet, les femmes se tournent de plus en plus vers cette technique pour avoir des cils plus longs. Elle permet aussi d’avoir des cils plus fournis. Désormais, il n’est...
Le massage des yeux, l’essentiel à savoir

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Le massage des yeux est devenu indispensable dans la société d’aujourd’hui. L’engouement pour ce type de massage est justifié par le fait qu’il permet de traiter les migraines et les maux de tête. Un excellent moyen qui contribue à votre bien-être. Les bienfaits du...

Comment réussir ses rencontres sur un site de rencontre ?

Lorsque vous rencontrez quelqu’un pour la première fois, beaucoup de choses dépendent de la façon dont vous vous présentez. Il en va de même lorsque vous êtes en ligne. Même si les principes diffèrent légèrement, nous finissons par être jugés sur beaucoup de...
Les différents types de massage

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Le massage est une pratique reconnue pour se détendre et se relaxer. Il a une quantité de bienfaits insoupçonnés. Il peut être réalisé sur différentes parties du corps et être pratiqué par un professionnel ou par un particulier. Découvrez-en plus sur les différents...
Pourquoi une consultation en naturopathie ?

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La naturopathie permet d’améliorer les facteurs de santé naturelle. Elle vise à optimiser l’hygiène de vie d’une personne pour favoriser l’autoguérision. Pour cela, plusieurs techniques sont utilisées par le naturopathe. Ainsi, la naturopathie...
Avant été : tester un soin minceur en institut

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L’arrivée des beaux jours ensoleillés est l’occasion idéale pour retrouver une silhouette de rêve et reporter ses plus beaux vêtements. Pour retrouver une belle peau et en finir avec les rondeurs et la cellulite disgracieuse, il faut miser sur des soins minceur en...